年度末からの激務のためか









40目前のためか








左肩の痛みがとまらない







【イメージ図】







前に整形外科で注射してもらったのが一番効果的だったけど






他にいい方法あるのかなーσ(￣＾￣)？








できれば注射ではなく根本からなおしたいんだよなー












いい情報あれば教えてください(￣^￣)ゞ






今日も1日お疲れ様♪